Befragt man den Duden, findet man nicht einmal eine Definition, was der Atem, was die Atmung überhaupt ist, weil es eine Kompetenz des Menschen ist, die nicht bewusst ausgeführt wird. Aber wie funktioniert die Atmung eigentlich genau? ...  weiterlesen

Unsere Atmung ist ein Komplexsystem, an dem viele Faktoren beteiligt sind. Schwächelt ein Teil dieses Systems, hat dies Auswirkungen auf das gesamte Zusammenspiel und auf die Effektivität unserer Atmung. ... weiterlesen